Une question vous taraude peut-être : comment avoir confiance en vous et oser devenir la personne que vous avez envie d’être ?
Je me propose de vous aider à trouver des éléments de réponse grâce à mon service d’accompagnement personnel.
Vous profiterez ainsi d’un regard neuf et d’une oreille attentive, propices à de nouvelles pistes de réflexion.
L’objectif affiché est clair : identifier vos blocages, vos schémas émotionnels, vos habitudes ainsi que les fausses croyances qui vous empêchent d’avancer. Toutes les ressources sont en vous pour changer ce dont vous ne voulez plus !
Mon rôle consistera à vous donner un coup de pouce pour les mettre en lumière.
Je vous offre une variété d'ateliers collectifs et de séances individuelles, ajustée selon les besoins spécifiques de chaque client.
Osez franchir le pas vers un vous plus confiant et épanoui.
Le programme d’accompagnement personnel se présente sous la forme d’atelier collectif ou individuels en présentiel ou distanciel via Google meet.
Ces ateliers et séances d’accompagnement sont conçus pour équiper les individus des outils nécessaires pour réussir dans un environnement professionnel en constante évolution. Je vous invite cordialement à partager vos attentes afin de vous fournir une proposition sur-mesure.
La personne a également l'opportunité de renforcer cet accompagnement personnel à travers des séances de sophrologie pour consolider les progrès réalisés. Reconnue comme une méthode de thérapie brève, la sophrologie offre des solutions à diverses problématiques, telles que la baisse de confiance en soi, la diminution de l'estime de soi, les troubles du sommeil et le burn-out.
À cet effet, Mariane Stefen, sophrologue certifiée, propose une approche psychocorporelle non tactile. Cette méthode permet de rétablir l'équilibre entre le corps et l'esprit par le biais d'exercices de respiration et de relaxation, guidés par la voix.
Introduction également de la lithothérapie comme un complément à mes services d'accompagnement. Cette pratique, qui utilise les propriétés des pierres et minéraux, vise à harmoniser le corps et l’esprit, et peut être particulièrement bénéfique pour ceux cherchant à équilibrer leurs énergies dans un cadre professionnel ou personnel.
A votre convenance. Certaines personnes se suffiront d’un seul et unique entretien pour un simple coup de boost quand d’autres auront besoin d’un suivi régulier mensuel. Je m’adapte à vos propres besoins !
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